背骨のインナ―マッスル　by Glanz 骨セラピー　渋谷駅から徒歩7分

脊柱のインナーマッスルである胸半棘筋

背骨を動かすのには重要な筋肉です。

背骨を部分的に動かすためには、

アウターマッスルのような大きな筋肉だけではなく

このような細かい筋肉の働きを活性化することが大切です。

Glanz 骨セラピー

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