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更年期障害について  Glanz 渋谷


Glanz 廣島です。

 

 

まずは更年期障害とは。。

 

頭痛やだるさ、物忘れ、肩こり、不眠、うつなど

人によってさまざまな症状を示します

 

そのため

原因が明確でない場合に診断されることが多いです。

 

身体的には

 

前屈姿勢から生殖器と甲状腺に負担がかかり

ホルモン分泌量が大きく変化する。

 

①前屈姿勢になって鎖骨周辺の筋肉が硬直

 

腕の使い過ぎ、強いストレス、呼吸器の機能低下などで肩が下がる

→ 肋骨が下がる

→ 小胸などの鎖骨周辺の筋肉が疲労

→ 前屈したままの姿勢が固定される

 

②背中の筋肉が広く硬直し、腰に負担がかかる

 

前屈により背骨のS字が崩れ腰椎が後湾

→ 脊柱起立筋群 広背筋が硬直

→ 腰椎4.5に大きな負担がかかり硬直しだす

 

③ 生殖器の機能が低下しホルモン量が変化

 

腰椎4.5は生殖器と関連が深いので硬直が神経を伝って生殖器へ到達

→ 活動をにぶらせる

→ 生殖器の機能低下

 

④ 甲状腺の機能も低下し、更年期障害になる

 

前屈により小胸筋や胸鎖乳突筋などが緊張

→ 甲状腺にも負担

→ ホルモン分泌量に変化が生じる

 

→ 生殖器の異常とかさなってホルモンバランスが崩れ

更年期に

 

Glanzでは 筋肉を弛緩し

 

さらに骨の可動域を上げることによって

 

本来の動ける身体へ導きます。

 

 

Glanz 骨セラピー

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