体の事

体の事詳細

美脚になりたい人 Glanz 渋谷 


痩せない脚に必ずあるもの。。。 それはセルライト

seruraito

セルライトとは??

⇒ 筋肉が動けていない場所の脂肪細胞が巨大化した物

本来は

筋肉の動きによる熱で 脂肪細胞内の栄養分は消費されていく予定ですが。。。

正しく筋肉を動かせていない方は消費されにくくなります。

 

特に足裏から

 

足裏の動きがなければ

アキレス腱 ⇒ ふくらはぎ ⇒ ヒザ裏 ⇒ 太もも裏 ⇒ お尻 と。

これらの筋肉は、動いてくれません。

 

つまり?  脂肪の燃焼はおきません。。泣

なので上半身が細くても、下半身が太くてお悩みの方が多いのです。

マッサージしても、脂肪吸引しても、正しく足の筋肉が動けない限り

 

脚の筋肉は動かず

燃焼は起こらないので

元の太さに戻りますよ!!

美脚になる為に

筋肉を正しく動ける状態にする事。

脚に正しい負荷をかける為に、まずは正しい足から。

あなたの靴

かかとの外側   減ってませんか?

Glanz 骨セラピー

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