体の事

体の事詳細

渋谷 整体 出張 Glanz から <パソコンで肩こり急増!!④>


パソコン使用による肩こり対策の方法

 

<机・イスの高さやパソコンの位置を見直しましょう>

 

パソコンを使用する際、机・イスの高さやパソコンの位置について考えたことがありますか?

 

体に負担のかからない正しい姿勢でパソコンを使用するには、これらが非常に重要です。

 

もし、今まで意識したことがないという場合はまず調節してください。

Glanz 骨セラピー

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